Por aqui está tudo andam bem... e as novidades são na R.A:
O meu café da manhã esta sendo.... Ele SUCO VERDE!!!
Vai a receita...
1/2 limão
1 pedaço de gengibre
1 folha de couve
água
adoçante
>>> Passa tudo no liquidificador, coa e toma tudo!!!!! <<<
Exercício...
Gente estava muito difícil ir para a academia, então pra não ficar sem exercício
estou voltando do trabalho caminhando a metade do caminho...de 30 á 40 mim.
Mais mês que vem vou na nutricionista e quero voltar para a academia.
comendo muita salada....água,frutas e coisinhas fit!!!!
Gente... alguém conhece a GLAMBOX?????
é muito legal, é uma caixa com produtos de beleza surpresa, super. legais.
quando a minha ( é a opção acima) chegar mostro pra vocês!
então amigas por hoje é só!!!
beijinhos!!!
Eu penso em fazer esse suco verde, mas nunca compro a couve kkk
ResponderExcluirEssa caminhada já valerá muito a pena!
Bjos